03/31 (三)
今天主食是白米+什穀米飯,紅燒牛肉、滷豆乾變成配菜,再炒上一盤臘肉高麗菜,湯呢是在南門市場買的第二支筍加排骨燉了筍湯,怕菜太少,回家途中再切了一百元的剝骨鵝肉,算豐富的了。
因為今天爸爸也可以一道吃飯,所以菜齊全了一些;
而今天第一回合的紅燒牛肉、滷蛋、滷方乾通清倉了!
是啊!喜歡菜被吃光光的感覺!太棒了!


03/30 (二)
開始體驗!

今天吃第二回合紅燒牛肉麵,不同的是幫愛吃滷豆乾的兒子家了現滷豆乾,以及今天爸爸也一起上餐桌吃晚餐(今年開春以來爸爸很少一道吃晚餐,他特忙,連孩子發現了)。
今天上午因頭痛在家休息,中午下了把麵配一大盤大陸妹燙菜、3小塊牛肉,啊~超飽!
因為第二袋大陸妹吃光了,所以回家途中再進松青補貨~四袋大陸妹(15元*4)、手打豆乾一包(48元*1)、養生什穀米一公斤裝一包(105元*1)。
到家後兒子說還不餓,決定先把牛肉湯熱上把豆干滷了(洗淨後表面上畫十字,以便能滷得入味),一邊清洗青菜備用,待大家到齊後廚房的得力助手~三口爐同時開攻,距離開飯大約只要十~十五分鐘。
試用姐給的活力粉體驗包+綠晶,感覺有點虛弱無力,再試四天看看吧!


03/29 (一)

 今天的晚餐:牛肉麵。兒子的加蛋加紅蘿蔔,我&女兒的加蛋加大陸妹。

昨天已訂好今天的晚餐,所以今天的補貨目標很清楚~關廟麵&青菜。信維市場今天休市,改趁回家途中在方便的好鄰居~松青補貨(物價偏高但貨色齊全)。糟糕,找不到關廟麵,也好,正好可以試試新的麵條,選了一袋一公斤裝的日本三重縣來的烏龍麵(149元);青菜選了高麗菜一顆(28元)&大陸妹二袋(15元*2)。到家後,一邊熱牛肉湯、一邊煮水煮麵、一邊洗菜與燙青菜,這時候三口爐真是方便有效率(兒子愛的阿嬤紅燒紅蘿蔔加牛肉湯後以微波加熱,以便同步作業)!

昨晚燉的這一鍋味道還不賴!味道很平衡,肉也燉得剛剛好!
新找來的烏龍麵麵條真滑Q好吃,對牛肉麵整體有加分效果!





03/28 (日)
今天兒子點菜了,他說:好久沒吃媽媽做的牛肉麵了!
他拖著我去買牛腩,我答應~好,來煮牛肉面吧!
不過今晚沒先煮著,明天牛肉麵是上不了桌的,我就連夜來燉吧!就這樣~一邊燉紅燒、一邊晾襪子、一邊靈機一動用電鍋快煮白煮蛋順道滷些魯蛋、一邊寫日記,為了明天餵飽孩子期待滿滿的肚子。接下來這一週牛肉會是餐桌上的主題了。配菜是些什麼一邊吃ㄧ邊想嘍!


03/22 (一)
今天TOM說一道回家晚餐,我說今天要試做[韭黃炒肉絲]。
吳恩文食譜上提示:韭黃很不耐炒,炒久了不僅變軟還容易出水,可能炒糊整道菜。
選這道菜是因為材料與作法都簡單,大體食材就是肉絲約1/3斤與半把韭黃,再就是醃肉絲的調味料(醬油、米酒、太白粉),肉切好先用調味料醃上一會兒,然後起油鍋炒約八分熟時下韭黃一起炒約半分鐘就該起鍋,就如此。結果~成品嘗起來挺不錯,好吃!
但,不愛用小道具及往往憑感覺做菜的緣故,那天可能太白粉下多了一點、炒韭黃時間不聽話大概多炒了半分鐘,所以成品濕了一點、糊了一點、鍋子也沾黏,果然是吳師傅經驗老道~真的出水了!老師的話真的要聽!


03/21 (日)
今天沙塵暴真厲害,整個天黃沙漫漫!
執行今天上菜場任務,買齊炒韭黃肉絲及燉狗尾草排骨的材料,還有二顆愛吃的青花菜、一顆芋頭、一朵大木耳、二支筍。南門市場青菜真是不便宜,竟要五百元,老闆娘最後還好心送了蔥跟薑!
中午在家開伙,菜夠多~還給自己打了個明天的便當。
下午開始燉狗尾草,遵循媽的吩咐~狗尾草要熬足二個小時,中途還因為湯支愈少愈少加了二次水補熬;最後開箱我跟公司兌換的全新悶燒鍋,進行最後一道與排骨同燉程序。自己燉上一回終於知道老媽那鍋湯是如此的費盡心思,每一碗湯都得來不易(難怪有一回媽見我偷偷到掉幾口沒喝完的湯直說~"某採"!),也謝謝老爸前幾天騎著機車奔馳幾個市場為我收購狗尾草的苦心!
晚上切了半顆芋頭,削皮後切成手指寬的大圓片用大火蒸熟,再輕灑上鹽巴後直接拿來吃,有兒時的味道,但一個人吃有點寂寞。


03/20 (六)
餐桌上變不出菜的時候,我開始懷念高中烹飪課每週老師總開好菜單給我們的日子,或許是該找本食譜給自己一些點子甚至說是任務。翻出書架上的【吳恩文的快樂廚房】,想著來做一把韭黃二道菜吧!
明天上菜場,任務是韭黃肉絲的材料,及燉狗尾草排骨的材料。

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